朝起きたら右足の膝の異変に気付き左と見比べたら腫れてる(´･_･`)今朝起きるまで何の前兆もない。寝てる時に膝蹴りでもしていたのか？バイクでこけたのとツールドちゃんぽんのダメージが今頃？また、しばらく自転車乗れません(´･_･`)

ツールドちゃんぽんのエイド食です。自分的には、もっと甘い系が欲しかったけど長崎っぽくて良いか。#自転車 #ロードバイク #ツールドちゃんぽん #オランダ村