ローラー台デビュー

避難準備指示が出るくらいの雨でしたので

避難の準備はしないでローラー台の準備して

ローラー台デビューしました。

ちょっと頑張って回して

ケイデンス80ぐらいをキープで。

すぐ汗だくです。

途中から部屋に転がってた扇風機をON。

私が幼少の頃に使ってた扇風機です。

省電力じゃ無いし発火するかも(笑

ツールドフランスの動画を見ながら

1時間頑張りました。

こんなに汗を掻くのは久しぶり(^o^)/

ちなみにローラー台はミノウラのLR340。

騒音はさほど無く

隣で水戸黄門を見ていた両親には

「なにしてたの？」

って言われたくらいです。

いい汗かきました(^o^)/

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