家族サービスも自転車でw

子供をアイスクリームで釣り

近くの海水浴場まで自転車で(^o^)

子供に交通ルールを教えつつ

7kmちょいのんびりと走りました。

一昨日の疲れも取れいい感じです。

足の痛みの原因に

サドルの高さも関係あるそうなので

1cm下げてみました。

ちょっと様子見です。

早く走りに行きたいな(^o^)/